随着现代女性朋友独立意识的加强，努力工作成为很多女性目前的生活状态。然而，过于单一的生活节奏，整天忙碌的办公室工作，使得女性健康存在着众多的隐患。
妇科疾病成为侵袭女性最为常见，也最为恐怖的一种疾病，诸如卵巢ai、宫颈ai、乳腺ai等，以及很少人提及的“附件炎”。
医生表示，绝大多数现代女性都可能患有附件炎，只是由于病情相对较轻，并不被女性朋友们注意罢了。
附件炎
女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、 卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时不易区分。
在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。
造成原因
临床上部分患者是由于久坐不运动而引发的附件炎。
医生表示，大多数附件炎是细菌感染所致，但也可能是“坐”出来的。白领女性长时间处于久坐状态，又没有足够的运动调节，很容易导致血液循环减慢，造成大量瘀血，可诱发附件炎等妇科疾病。
因而，对于久坐的白领女性或者其他相关职业的女性而言，要做好劳逸结合。首先，要增强自身免疫力；其次，要有选择地进行一些适宜的运动，预防附件炎。
其他因素
1、常穿紧身衣裤：不利于血液循环，还会导致阴道排泄物的聚集，对细菌的滋生和炎症的发生提供了有利条件。
2、私生活感染：私生活不洁也会导致感染，若是治疗不及时，炎症向上蔓延，会直接导致附件炎的发生。
类型
1、急性附件炎
以急性下腹痛为主，伴有发热，妇科检查时附件区有明显压痛和反跳痛，血常规化验可以见到白细胞计数升高，中性白细胞比例明显升高。
2、慢性附件炎
有程度不同的腹痛，慢性炎症反复发作，时间一长，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等，且往往在经期或劳累后加重。
预防方式
1、避免久坐
避免久坐是可附件炎的预防好习惯，长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
2、注意个人卫生
平时要注意个人的卫生,特别是要加强经期前后的卫生工作,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。使用自己专用的洗盆和毛巾,避免感染。
3、注意饮食
在饮食方面,多吃清淡有营养的食物,不要吃生、冷和刺激性的食物,不要抽烟和饮酒。平时要多补充水分,这是因为附件炎很容易就会引起患者出现发热这样的情况。
4、勿乱用洗液
不少女性非常注重阴道清洁,经常过度清洁,这也将导致附件炎的发生,对附件炎的预防不利。
5、经期避免私生活
月经期忌房事,以免感染，月经垫要注意清洁卫生。
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