人生困境，有时不过是因胡思乱想、自己给自己设置了枷锁。很多时候，不是烦恼选择了你，而是你主动选择了烦恼。人这一生，伤心是过，开心也是过；疲惫是过，轻松也是过。与其愁眉苦脸，不如展颜一笑。真正活得快乐的人，不管当下有多难，都不会为难自己。
心头的执念，看淡
周国平说：“人生智慧的一个重要方面，是分清什么是自己能够支配的，什么是自己不能支配的。”
毕竟人生不如意事十之八九，再卓越的人也会有为生活苦恼的时刻。对于那些自己无法支配的事，只能顺其自然。相反，若纠缠许久，只会消耗了当下。
网上有一个提问：“执念太深是一种什么样的体验？”一个高赞的回答说：“就仿佛心中藏着一把火，日日夜夜都在灼烧自己。”
与其求个事事完美，不如要个问心无愧。
与其为“求而不得”心伤，不如看开看淡，找到自己生活中的小确幸。
我们的人生，未必光芒万丈，但要始终温暖有光。
请记住：身体康健、家人安好、现世安稳，就是生命中最好的时刻。
难以迈过的坎，转弯
人生路上，事与愿违是常态。
遭遇困苦，绕一绕，转个弯，何尝不是一种办法。有时候，你遇到的那些坎，其实是在提醒你，走错路了，要懂得转弯。水能奔流到海，不是因为它能激流勇进，而是懂得避开障碍，拐弯前行。光能照耀大地，不只是它可以穿透云层，而是它能够曲折散射。有句话说得好：“路走完的时候，不是路到了尽头，而是我们该转弯了。”人生，没有过不去的坎，只有拐不过的弯，别和自己较劲，要学着与生活和解。顺势而为、灵活变通，过了心里那道坎，拐个弯便会发现，脚下的路都是相通的。
强撑的面子，放下
生活中，有很多人把面子看得太重，觉得丢了面子就是失去了尊严。于是，为了维护所谓的自尊，不好意思拒绝别人；为了给自己长脸，就做超出能力范围的事。到最后，只会搬起石头砸伤自己的脚。作家亦舒说：“面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。”
成功的人，从不把面子当回事。刘备为得到诸葛亮，曾经三顾茅庐；越王勾践为了复仇，不惜卧薪尝胆。
日子是给自己过的，不是过给别人看的。太在意别人的眼光，只会让自己活得很累。
一个人最大的体面，就是放下面子。只有放下面子，才能赢回里子，那时你会发现，生活原来可以如此轻松自在。
不够完美的自己，接纳
有句话说：“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”
不完美，才是真正的人生。面对自身的瑕疵，若是过分苛刻，反而限制了自己。生活中，很多人想弥补自身缺陷，却又无能为力。
最终，只会在内耗与焦虑中，日子越过越糟。一个人的成熟，从接受人生的不完美开始。
允许自己不那么完美，学会给自己减压，才能在繁杂的生活中变得游刃有余。
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