市售的益生菌选择非常多种，每种诉求的功能各有不同，配方也不尽相同。综合上节益生菌选择考量，我会选择艾多美益生菌。
艾多美益生菌主要是由 Kolmar BNH 旗下的Foodipharm所生产，该公司通过世界级的药厂制造规范并获得 cGMP标章 ，产品制程都受到国际规范严格控管，品质值得信赖。产品除了益生菌本身，尚添加了益生菌存活必须的「益生元」，如：寡醣、果汁粉等，可提供酸性的有机物质，提供益生菌最直接的能量来源，让消化道可以维持酸性环境，使益生菌定植率增加。
艾多美的菌种非常多元，主要由多种乳酸杆菌及双岐乳酸菌共13种所购成，每种在肠道中各扮演其必要角色。值得一提的是，艾多美使用来自美国具有40年的益生菌专业制造公司UAS Labs的专利益生菌–嗜酸乳杆菌DDS1，已在临床上应用超过35年以上，该益生菌来自人体菌株，在人体内具有良好的耐受性，可以适应人体的各种环境，在所有族群中具有良好效果。
最后，艾多美益生菌与世界知名研发机构Rosell合作，并应用其ProbioCap®专利包埋技术，透过喷雾粉状造粒、湿化、延展聚合、包埋等程序，使益生菌得以顺利通过胃酸环境，到达肠道生存。尤其对于瑞士乳杆菌这类不耐酸的菌种，包埋技术尤其可以提高益生菌的存活率。
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